
Was schon wenige Minuten täglich bewirken können
Stärkere Knie
Stärkt die Oberschenkelmuskulatur, die Ihre Knie stabil hält und für schmerzfreie Bewegungen im Alltag sorgt.
Mehr Beweglichkeit & Flexibilität
Verbessert den Bewegungsumfang, den Sie zum Gehen, Treppensteigen oder zum Aufstehen vom Boden ohne Steifheit benötigen.
Weniger Schmerzen im Unterkörper
Dehnt die Bereiche, die Schmerzen in Knien, Hüften, Beinen, Füßen und im unteren Rücken verursachen – damit die Beschwerden, die Sie täglich spüren, allmählich nachlassen.
Besseres Gleichgewicht
Ein stärkerer Unterkörper sorgt für mehr Sicherheit beim Gehen und verringert das Risiko von Ausrutschern und Stürzen.
Schnellere Regeneration
Exzentrische Belastungen unterstützen die Regeneration von Sehnen und Muskeln, sodass Sie sich nach körperlicher Aktivität schneller erholen.
Beugt kostspieligen Verletzungen vor
Starke Beine sind die beste und günstigste Vorsorge gegen Stürze, schwere Knieverletzungen und die daraus resultierenden Operationen. Ein paar Minuten täglich sind besser als monatelange Rehabilitation.
Warum die Neigung des Velor Boards den Unterschied macht
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Aktivierung von Quadrizeps & VMO
Die Neigung verlagert Ihr Körpergewicht auf die Vorderseite der Oberschenkel und aktiviert den inneren Quadrizepsmuskel (VMO), der Ihr Kniegelenk bei jedem Schritt stabilisiert und schützt.
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Tiefgehende Dehnung von Wade & Achillessehne
Die schräge Oberfläche dehnt Waden- und Achillessehnengewebe, das mit herkömmlichen Dehnübungen an der Wand oder Faszienrollen oft nicht erreicht wird – genau die Bereiche, die häufig für Sprunggelenksteifigkeit und Knieverspannungen verantwortlich sind.
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Mehr Beweglichkeit für Hüfte & unteren Rücken
Die geneigte Position öffnet sanft die Hüftbeuger und mobilisiert das Gelenk, sodass die Hüfte ihre natürliche Funktion übernimmt und der untere Rücken nicht länger kompensieren muss.
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Mehr Flexibilität & besseres Gleichgewicht
Die erhöhte Fersenposition verbessert die Dorsalflexion – eine wichtige Sprunggelenksbewegung, die durch jahrelanges Sitzen und flaches Schuhwerk oft eingeschränkt wird. Das fördert das Gleichgewicht und reduziert die Belastung Ihrer Knie bei jedem Schritt.
Wissenschaftlich fundiert. Von Anwendern bestätigt.
93%
spürten bereits nach nur 20 Minuten eine deutliche Entlastung und weniger Spannungsgefühle.
87%
berichteten von einer verbesserten Beweglichkeit und mehr Flexibilität.
79%
stellten nach dem Training eine spürbar schnellere Regeneration fest.
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Fragen? Finden Sie Ihre Antworten hier!
Wie lange dauert es, bis ich einen Unterschied spüre?
Die meisten Kunden bemerken bereits innerhalb der ersten 2 Wochen weniger morgendliche Steifheit. Nach etwa 4 Wochen fühlen sich alltägliche Bewegungen wie Treppensteigen, Gehen oder das Aufstehen deutlich leichter an.
Sollten die Knie über die Zehen gehen?
Aktuelle Forschungsergebnisse und moderne physiotherapeutische Ansätze zeigen, dass es völlig natürlich und oft sogar notwendig ist, dass sich die Knie leicht über die Zehen bewegen, um eine gesunde Kniefunktion zu erhalten.
Bei vielen alltäglichen Bewegungen – etwa beim Bergabgehen, Treppensteigen oder Aufstehen von einem Stuhl – bewegen sich die Knie ganz automatisch über die Zehen. Entscheidend ist, dies kontrolliert auszuführen und die Muskeln sowie Sehnen rund um das Knie schrittweise zu stärken.
Das Velor Board unterstützt diesen Prozess durch eine sichere, kontrollierte Neigung, die Knie, Sprunggelenke und Waden sanft belastet. Dadurch werden der Quadrizeps, die Patellarsehne und die umliegenden Stützmuskeln gestärkt – wichtige Voraussetzungen für stabile Knie und langfristig gesunde Gelenke.
Wenn Sie gerade erst beginnen, können Sie mit kleineren Bewegungen oder halben Kniebeugen starten und den Bewegungsumfang nach und nach erweitern, während Ihre Knie kräftiger werden.
Wie lange sollte ich es täglich verwenden?
Schon 2 bis 10 Minuten pro Tag reichen aus. Stellen Sie sich einfach darauf, während der Kaffee durchläuft, machen Sie ein paar Dehnübungen oder langsame Kniebeugen – und schon sind Sie fertig. Keine komplizierten Routinen, kein großer Zeitaufwand.
Können Anfänger das Velor Board sicher verwenden?
Absolut! Das Velor Board verfügt über verstellbare Neigungswinkel und ist daher ideal für Anfänger, Senioren und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. So können Sie sicher und unkompliziert mit sanften, effektiven Dehnübungen beginnen.
Was, wenn es für mich nicht funktioniert?
Jedes Board wird mit einer 14-Tage-Geld-zurück-Garantie geliefert. Verwenden Sie es einen Monat lang täglich. Sollten Sie keinen Unterschied feststellen, können Sie es zurücksenden und erhalten den vollen Kaufpreis erstattet – ohne Fragen und ohne Aufwand.